Как работать с Отстранённым Защитником: ключевые принципы и техники от Роба Брокмана

Обзор вебинара президента ISST, тренера и супервизора Роба Брокмана
«Танец с Отстранённым Защитником: Продвинутые стратегии установления эмпатической сонастройки и исцеления в схематерапии»

Отстранённый Защитник (Detached Protector) — один из самых сложных режимов в схематерапии. Он блокирует эмоциональную переработку, мешает доступу к Уязвимому Ребенку клиента и часто становится непреодолимой стеной даже для опытных терапевтов. Сам Роб делится тем, что этот режим в своей практике с клиентами он выделяет как наиболее сложный и труднодоступный, и обычного протокола эмпатической конфронтации с ним недостаточно. В своём вебинаре «Танцы с Отстранённым Защитником» Роб Брокман предложил структурированный подход, основанный на сонастройке и понимании уникальных функций этого режима у каждого клиента, на чём мало делают акцент в модели. Ниже — основные тезисы и практические рекомендации, которые мы можем использовать в своей практике, чтобы помочь своим клиентам и партнёрам в парах немного сдвинуть этот режим для установления более доверительных и близких отношений.

Основные принципы работы с Отстранённым Защитником

1

Цель — не просто «обойти» защитника, а достичь сонастройки. Стандартные стратегии (обозначение режима, эмпатическая конфронтация) не всегда срабатывают. Важно сформулировать позитивную альтернативу: мы хотим видеть не отсутствие отстранённости, а эмоционально настроенное взаимодействие, где клиент чувствует себя понятым.

2

Эмпатическая сонастройка — ключевая мишень. Это не одностороннее понимание, а двусторонний процесс: терапевт улавливает аффект клиента, интерпретирует его и возвращает обратно через вербальные и невербальные сигналы, добиваясь резонанса. Это форма ограниченного родительства, особенно важная для клиентов с выраженной эмоциональной депривацией.

3

Структура сессии по правилу 20−20−20:

Первые 20 минут — фаза настройки (выделение триггеров, эмпатическая настройка).
Вторые 20 минут — активная экспериенциальная работа (образы, стулья).
Последние 20 минут — рефлексия и домашнее задание.

Ведущие схемы, стоящие за Отстранённым Защитником

Развитию здоровой эмоциональной регуляции препятствуют три ключевые схемы, которые формируются через негативный родительский опыт:

Эмоциональная Депривация (особенно второй тип — отсутствие эмпатии и понимания). Клиент чувствует: «Никто меня не понимает, никто не был рядом эмоционально».
Дефективность / Стыд — убеждённость в своей неполноценности, которая подкрепляет страх раскрытия.
Подавление эмоций — запрет на проявление чувств из-за страха осуждения или катастрофических последствий.

Именно эти схемы формируют Отстранённого Защитника, как необходимый режим для выживания в детстве. Задача терапии — создать новый опыт сонастройки, который начнёт разблокировать эти схемы.

Пятишаговый процесс эмпатической сонастройки

Роб Брокман предлагает практическую последовательность действий, которая помогает клиенту выйти из копинг режима и почувствовать то самое понимание и принятие:

Шаг 1. Сфокусироваться на конкретном эпизоде дистресса

Уйти от общих нарративов к одному триггеру («горячей точке»). Задавайте вопросы:
«Что именно было для тебя слишком? Что тебя больше всего задело?»
Обычно это микромомент — взгляд, слово, тон. Чем конкретнее, тем сложнее оставаться в отстранении.

«Как правило, вещи, которые триггерят наших клиентов, их может быть много, связанных с уязвимостью, но то, что действительно их запускает, что переключает их в схему, обычно является каким-то очень мимолётным моментом, горячей точкой» — Роб Брокман

Шаг 2. Исследовать эмоциональную реакцию и телесные ощущения

Помогите клиенту назвать чувства и ощущения:
«Что ты почувствовал в тот момент? Где в теле это отзывается?»
Для клиентов с бедным эмоциональным словарём допустимо предлагать варианты, чтобы помочь направить (вина, стыд, страх, злость). Например: «Знаете, когда я слышу, что триггером было осознание того, что ваши действия причинили боль кому-то другому, и у вас „сосет под ложечкой“ — это очень больно, и значение было „это моя вина“, верно? И вы сказали, что чувствовали себя плохо. Может ли быть, что это было чувство вины?»

«Таким образом, когда мы работаем с клиентами, исследуя и распаковывая их запросы, у нас иногда появляется возможность помочь им с обозначением эмоций. И я думаю, что это также отражает то, как мы взаимодействуем с детьми. Часто наши дети приходят к нам с каким-то неопределённым чувством, и у вас появляется возможность поговорить с ними о том, что это может быть и как это называется» — Роб Брокман

Шаг 3. Раскрыть глубинный эмоциональный смысл (схему)

Это самый важный шаг. Используйте модель схем, чтобы понять, что эта ситуация значит для клиента, какие эмоциональные значения она несет и связанные с ней смыслы
«Что это говорит о тебе? О чём это для тебя?»

На шаге три мы хотим помочь клиенту быть с этим и вывести неосознанное и неспецифическое в осознанное. Мы используем наши вопросы, любопытство и часто стиль «стрелы вниз». Мы хотим понять, что происходит с клиентом и почему.

Благодаря чему мы выходим на ту базовую эмоциональную потребность, которая не была удовлетворена в раннем детском опыте клиента.
Не ограничивайтесь понимание одной схемой — часто активируются сразу две-три (например, покинутость + дефективность).

Но понимание того, какая схема активируется у клиента в момент триггера не является достаточным и нам важно перейти на четвертый шаг, где мы собираем наше понимание и отражаем его клиенту

Шаг 4. Отразить понимание и проверить резонанс

Сформулируйте гипотезу и верните клиенту:
«Мне кажется, для тебя это было не просто критикой, а страхом, что тебя отвергнут. Это так?»
Ищите момент искреннего «Да!» — когда клиент чувствует, что вы попали в точку. Если ответ звучит формально («да, да»), то продолжайте уточнять. Иногда это может занять много времени, но главное не спешить и замедлиться здесь с клиентом, так как нам важно услышать его искренний отклик.

«Теперь мы переходим к самому важному — к моменту резонанса. И если клиент действительно резонирует с нашим отражением, это будет очень убедительно. Это чувствуется в кабинете: клиент говорит: „Да, да, да, да, да, да, да, да“, верно? Вы попали прямо в точку. И в этот момент они понимают, что вы понимаете, что с ними происходит, и вы оба осознаёте это одновременно» — Роб Брокман

Шаг 5. Проявить эмпатию и связать с историей

Когда резонанс достигнут, добавьте глубину:
«Теперь понятно, почему эта ситуация так ранила — ведь ты всегда боялся, что люди, которым ты доверяешь, могут отвернуться…»
Свяжите с детским опытом, но мягко, без давления.

Этот процесс не только подготавливает клиента к экспериенциальной работе, но и сам по себе является терапевтическим — он напрямую удовлетворяет потребность в понимании.

«Вам не обязательно следовать им строго: один, два, три, четыре, пять — можно прыгать. Но чем больше вы прорабатываете эти вещи, тем больше клиент чувствует, что его понимают. И чем больше вы это понимаете, тем быстрее, как правило, обнаружите, что в кабинете становится больше эмоций. В завершение этого мы можем перейти к потенциальной экспериенциальной работе» — Роб Брокман

Важно помнить, что нам как схематерапевтам важно оставаться в контакте с переживаниями и ощущениями клиента и наблюдать за своими чувствами, поведением и переживаниями. На каком-то шаге побольше углублять, давать эмпатические предположения и не забывать находить баланс между чрезмерным эмоциональным отражением и сдержанным, когнитивным.

Почему Отстранённый Защитник так силён? Различные функции

У каждого клиента этот режим выполняет свою уникальную роль. Без понимания этой функции стандартные приёмы не сработают. Вот наиболее частые варианты:

Вывод: сначала проведите микро-формулировку — выясните, для чего именно этот режим нужен вашему клиенту сейчас. Это определит стратегию вмешательства.

Что делать: практические рекомендации

Укрепляйте терапевтический альянс. Без доверия любые техники бесполезны. Если клиент пришёл по принуждению — обсудите его автономию и выбор.
Проведите «за и против» Отстранённого Защитника. Признайте его пользу, но исследуйте цену: «Во что тебе обходится эта стена?» Если клиент не видит минусов, прогресс маловероятен.
Работайте со страхом эмоций (схема Подавления Эмоций). Используйте метафору «намочить пальцы ног» вместо «прорыва плотины». Предлагайте маленькие поведенческие эксперименты: «Давай попробуем затронуть одно маленькое чувство и посмотрим, что произойдёт».
Используйте работу со стульями для диалога с Защитником. Дайте ему голос, поблагодарите за защиту, но поставьте под сомнение его необходимость здесь и сейчас.
Следите за собственным состоянием. Терапевт тоже может быть отстранённым, излишне рациональным или бояться эмоций клиента. Если вы «целите слишком высоко» (давите) или «слишком низко» (избегаете глубины) — вы поддерживаете защитника.
Эмпатически конфронтируйте, когда это уместно: «Я вижу, как эта стена помогала тебе выжить, но сейчас она мешает мне помочь тебе, и я боюсь, что мы застрянем».
Если ничего не помогает — обсудите завершение терапии. Иногда это служит последним рычагом, заставляющим клиента сделать выбор в пользу изменений.

Заключение

Отстранённый Защитник — не враг, а бывший союзник клиента. Его сила не в злом умысле, а в глубине боли, которую он скрывает. Ключ к работе — не борьба, а сонастройка: через конкретные шаги показать клиенту, что его понимают настолько глубоко, что стена становится ненужной. Помните: каждый Защитник уникален, и прежде чем применять технику, поймите его функцию. И тогда возможно будет сокрушить самую несокрушимую стену, постепенно снимая по кирпичику с нее.

Материал подготовлен по вебинару Роба Брокмана «Dancing with the Detached Protector» (ISST, 2026). Полная запись и дополнительные ресурсы доступны на платформе Schema Therapy Training Online.